Krabí karbanátky

Září 28, 2013 0 komentářů Sdílet Vidění:  2339
krabie fašírky so zeleninou

Krabí karbanátky jsou vhodné na oběd s bramborami nebo s celozrnným pečivem.

Ingredience:

  • 300 g krabího konzervovaného masa
  • 1 malá nadrobno nakrájená chilli paprička
  • 6 jarních cibulek, pokrájených nadrobno
  • 130 g nastrouhané cukety
  • 110 g očištěné a nastrouhané mrkve
  • 1 PL posekané koriandrových natě
  • 2 PL kukuřičného škrobu
  • 2 Vajíčkové bílky
  • olej
  • 150 ml nízkotučného bílého jogurtu
  • tabasco
  • 2 lžičky sezamových semínek
  • limetka

Postup:

Krabí maso smíchejte s chilli, jarní cibulkou, cuketou, mrkví a koriandrovou natí. Přidejte kukuřičný škrob a vše spolu důkladně promíchejte. Ve druhé mističce si vymíchejte vajíčkové bílky a smíchejte je do krabí směsi. Krabí karbanátky opečte na malém množství oleje z jedné i druhé strany přibližně 3-4 minuty. Jako dip si vymíchejte jogurt s tabascem a sezamem. Krabí karbanátky před podáváním pokapejte šťávou z limetky. Dobrou chuť!

Ilustrační foto: 123rf.com




Diskuse k článku Krabí karbanátky

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskuse k článku Krabí karbanátky