Detoxikace organismu s detoxikační dietou

Duben 14, 2014 0 komentářů Sdílet Vidění:  5299
detoxikácia organizmu detoxikačnou diétou

Rozhodli jste se detoxikovat organismus od toxinů pomocí detoxikační diety? Chcete vědět, jaké potraviny jsou vhodné při detoxikační dietě a naopak, kterým byste se měli vyhýbat?

Vhodné potraviny při detoxikační dietě

  • čerstvé ovoce
  • čerstvá zelenina
  • obiloviny - hnědá naturální rýže, pohanka, vločky
  • bezvaječné těstoviny
  • rýžové chlebíčky a burizony
  • luštěniny
  • ryby
  • rýžové mléko
  • olivový olej
  • bylinky na dochucení jídel
  • dýňová , slunečnicová a sezamová semínka
  • ořechy

Nevhodné potraviny při detoxikační dietě

  • nevhodná jídla jsou všechny ty, které se upravené uzením, smažením a grilováním
  • všechny potraviny bohaté na tuky, sůl a umělá sladidla
  • červené maso
  • bílý chléb
  • alkohol
  • kofein
  • čaj
  • káva
  • sycené nápoje

Znáte další vhodné nebo zakázané potraviny při této dietě? Nebo s ní máte pozitivní či negativní zkušenosti? Podělte se s námi o ně v diskuzi pod článkem. Děkujeme!

Foto © Ariwasabi - Fotolia.com

Přečtěte si více: S tuky proti tukovým polštářkům



Diskuse k článku Detoxikace organismu s detoxikační dietou

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskuse k článku Detoxikace organismu s detoxikační dietou