Močové kameny se vyskytují asi v 5% populace. Při zdravotním problému s močovými kameny bývá moč často přesycen roztokem solí, které jsou málo rozpustné. Problém s močovými kameny a jeho nález je často spojen se zánětem močových cest. Strava se upravuje tak, že se v ní omezí kamenotvorné látky a drží se dieta s názvem dieta při močových kamenech.

Dieta při močových kamenech

Dieta při močových kamna je založena na tom, že se v ní omezeny na minimum látky, které způsobují tvorbu močových kamenů. V dietě při problémech s močovými kameny se snižuje hladina vápníku, oxalátů a solí na minimum.

Povolené a zakázané potraviny při dietě na močové kameny

Povolené potraviny při dietě na močové kameny

polévky - polévky solíme minimálně

maso - povolené jsou maximálně 2 porce masa denně a také ryby

chléb a pečivo - neslané pečivo, černé pečivo

nápoje - stolní vody, bylinkový čaj, instantní čaj, neslazené a nealkoholické nápoje, černá káva

ovoce - čerstvé a konzervované ovoce

zelenina - zelenina se může konzumovat neomezeně, omezeně však rajčata a mrkev

škroboviny - těstoviny, brambory

dezerty - povolené jsou dezerty bez mléka

sýry - povolené nejsou žádné druhy sýrů

tuky - rostlinné tuky bez mléka a margaríny

ostatní - neslané extrakty

Zakázané potraviny při dietě na močové kameny

polévky - polévky velmi slané, zeleninové vývary a sýrové

maso - roštové maso, vepřové maso, uzeniny, lunch meat

chléb a pečivo - bílé pečivo, slané pečivo, topinky

nápoje - mléko všech typů, hořká čokoláda, silný čaj, minerálky, jogurty

ovoce - ovocné koncentráty, hrozny

zelenina - zakázané druhy zeleniny jsou petržel, zelené lusky, špenát a kysané zelí

škroboviny - těstoviny se sýrem, chipsy, hranolky

dezerty - čokoláda, zmrzliny

sýry - zakázané jsou všechny druhy sýrů

tuky - sýrové salát a kyselé krémy

ostatní - glutamát sodný, suplementace vitamíny C a D, olivy, iontové nápoje, sojová omáčka

Máte i vy problémy s močovými kameny? Máte zkušenosti s dietou při močových kamenech? Pomozte ostatním a podělte se o ně s ostatními v diskusi pod článkem, děkujeme!

Foto © Piotr Marcinski - Fotolia.com