Bylinka na hubnutí - heřmánek

Heřmánek patří mezi bylinky, které tvoří jeden z pilířů evropského liečiteľstva.Taktiež ho známe pod názvem heřmánek nebo heřmánek pravý. Heřmánek patří mezi byliny, které mají široké uplatnění v lidovém léčitelství.

Účinky heřmánku

• tiší bolest
• posiluje nervovou soustavu
• posiluje imunitní systém
• pomáhá při chorobách srdce
• při žaludečních potížích
• nevolnosti
• průjmu a plynatosti
• léčba hemoroidů a vředů

Čaj na hubnutí

Heřmánkový čaj se používá i při hubnutí. Heřmánkový čaj povzbuzuje látkovou výměnu a nepřímo tak ovlivňuje i hubnutí.

Příprava heřmánkového čaje

1 lžičku sušených květů heřmánku zalijeme vařící vodou, necháme 10 minut louhovat a scedíme. Pijeme 3-4 šálky denně.

Foto © dusk - Fotolia.com