Hubnutí s bylinkami – kopřiva

1 prosince, 2011 0 komentářů Sdílet Vidění:  4749

Bylinka na hubnutí - kopřiva

V poslední době jsou mezi lidmi, kteří chtějí zhubnout oblíbené bylinkové čaje. Nejen z toho důvodu, že jsou cenově dostupné, ale také proto, že lze pozorovat výsledky.

Avšak je třeba mít na paměti, že bylinné čaje na hubnutí se mohou užívat jen 3 týdny, pak musí následovat pauza v užívání. V obchodech je velké množství dostupných čajových směsí určených k hubnutí.

Kopřiva a její léčivé účinky

Ne nadarmo se říká kopřivě "elixír života", když její léčivé účinky lidé znají již od středověku.

Složení kopřivy

  • chlorofyl
  • vitamin C
  • třísloviny
  • glukokininy (látky vyvolávající pokles krevního cukru)
  • organické kyseliny (octová, mravenčí)
  • aminy (acetylcholin, hsitamín, serotonin)
  • vitaminy (B1, B2, C, K, provitamin A)
  • fytoncidní látky

Účinky kopřivy

  • podpora metabolismu
  • odstraňuje z těla škodlivé látky
  • podporuje trávení
  • ovlivňuje činnost žláz
  • má mírné diuretické účinky
  • bývá součástí čajových směsí na "pročištění krve"

Čaj na hubnutí

Příprava kopřivového čaje

  • 2 lžičky usušené kopřivy
  • 250 ml vody

Kopřivu zalijeme horkou vodou a necháme 10 minut louhovat.

Pijeme 1 šálek vlažného čaje ráno a večer.

Čajová kúra z kopřiv trvá 2 týdny.




Diskuse k článku Hubnutí s bylinkami – kopřiva

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskuse k článku Hubnutí s bylinkami – kopřiva