Patříte do skupiny s krevní skupinou AB tzv. moderní typ? Přečtěte si, jak by mohl vypadat váš jednodenní jídelníček, kdyby se rozhodnete držet dietu podle krevní skupiny AB.

Jídelníček pro krevní skupinu AB

• Snídaně - citronová voda ztracené vejce, žitný chléb, zředěný grapefruitový džus
• Svačina - nízkotučný jogurt s ovocem
• Oběd - 100g krůtích prsou, žitný chléb, salát Caesar, 2 švestky, bylinkový čaj
• Svačina - ovoce
• Večeře - omeleta s tofu, osmažená zelenina, míchaný ovocný salát, káva bez kofeinu

Foto © Maksim Shebeko - Fotolia.com