Kombinace pomeranče a zázvoru v jednom koktejly má posilující účinky na imunitu. Kromě toho, koktejl je chuťově velmi dobrý. Pomerančový - zázvorový koktejl při nachlazení a chřipce je vhodný pro všechny, kteří se chtějí rychle dostat do pohody.

Ingredience:

• 2 porce
• 2 středně velké oloupané pomeranče
• 1 centimetr oloupaného čerstvého zázvoru
• 1/4 avokáda
• 3 šálky římského salátu (důkladně umytého)
• 1 šálek mandlového mléka (může být i obyčejné mléko)

Postup:

V mixéru důkladně umixujte všechny ingredience a hned podávejte.