Potraviny s vysokým obsahem vlákniny Strava bohatá na vlákninu normalizuje vyprazdňování, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, reguluje hladinu krevního cukru...

Vláknina Vláknina je důležitou součástí stravy a obvykle pochází z rostlinných potravin , jako je ovoce, zelenina a obiloviny. Přidání...

Probiotická vláknina je výživový doplněk, který patří mezi funkční potraviny. Probiotická vláknina pozitivně ovlivňuje zdravotní stav organismu člověka na základě...

Skutečně zhubnout není jednoduché Právě naopak, hubnutí občas může být frustrující jako jízda na kolotoči, jednou jste nahoře a jednou...

Věděli jste, že snídaní získáte více energie, pomohou vám kontrolovat vaši váhu, zlepšit koncentraci, duševní výkonnost a dokonce zvýšit fyzickou...

Často přehlíženy a zapomenuty pšeničné klíčky nás mohou po hektickém období, plném stresu a nezdravé stravy rychle postavit na nohy...

Léto pro mnohé z nás znamená zejména odpočinek, teplo, vodu, dovolenou a grilování. Vzhledem k tomu , že jsme v...

Charakteristika marakuji Marakuja, nebo i mučenka jedlá, je plodem popínavé rostliny. Jsou to plody ve velikosti vajíčka zbarvené do žluta...

Věděli jste, že pohanka je příbuznou rebarbory​​? Obě jsou součástí čeledi rdesnovitých, a tedy pohanka není obilovinou, jak se nesprávně...

Proces hubnutí může být v dnešní době opravdu náročný. Informace o různých dietních programech najdete již všude. Mnohé z nich...